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探索貓咪睡眠習慣:週期與睡姿指南

05 Jul 2023

 

貓咪的一天 都在做哪些事呢
早晨醒來伸伸懶腰 自我清潔吃個早餐
飽足後開始休息與睡眠 享受個人時光
傍晚時分稍微跑跳後又進入睡眠

 

有發現貓咪其實一整天
都呈現睡眠狀態嗎

 

 

貪睡蟲貓咪

 

常常看到貓咪可愛的熟睡模樣
每天充足的睡眠對他們來說是相當重要的唷

 

睡眠可以維持貓咪的體力
讓精神狀態良好 促進情緒平衡
減少壓力與焦慮的產生
對免疫系統健康也有助益唷

 

貓咪睡眠小百科

 

貓咪一日的睡眠通常需要12到16小時
有些貓咪甚至會睡眠超過20小時
超級貪睡的吧
對於不同年齡的貓咪也有睡眠上的差異唷

 

幼貓(2-4個月):
幼貓日常體力消耗大 需要更多的睡眠時間
大約落在16-20小時

 

成年貓(4個月-10歲):
成年貓已經有固定的生活型態
通常需要約12-16小時

 

老年貓(10歲以上):
隨著年齡的增長 貓咪的活動水平可能下降
體力容易耗盡 睡眠需求可能增加到16小時以上

 

針對不同的貓咪都有不同的睡眠時間
不管如何 適當休息與維持良好舒眠
才是最重要的

 

 

睡姿大解密

 

貓咪每天通常是維持輕度睡眠狀態
可以快速醒來與滿足短暫休息的需求
少數時間才會有深度睡眠
貓咪會呈現眼球快速運動或肌肉抽動的景象
那在這之中 貓咪的睡姿有哪些呢

 

捲成球狀:
為最常見的睡姿 貓咪將身體捲曲成一個小球
可以幫助貓咪保持體溫和擁有安全感

 

伸展雙腳:
有些貓咪喜歡在睡覺時伸展身體
躺在一側四肢伸直 能夠放鬆肌肉和關節

 

仰臥朝上:
仰躺正面朝上 四肢朝天
表示貓咪感到非常舒適和放鬆

 

腹部露出:
代表貓咪感到非常安全和信任
貓咪的腹部是脆弱的地方
只有在感到安全無虞時才會暴露出來

 

覆蓋姿勢:
在較冷或不安全的環境中
貓咪可能選擇用尾巴、腳或其他物體覆蓋身體
用來保持溫暖和安全感

 

下次可以觀察看看家中的毛寶
今天是呈現哪個睡姿 代表他們當下的狀態唷

 

 

 

 

原來貓咪每日的睡眠有這些小故事
看到這邊 有沒有偷偷回頭看看毛孩們呢
一些日常瑣碎的貓咪舉動
都會透露出各種訊息
值得我們去觀察跟記錄唷

 

下次要討論哪個小故事呢
我們下週見

 

 

 

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